Baş səhİfə > Sağlamlıq > Artıq çəkİ nə İLə təhlükəlİDİR?304b0f80b0

Artıq çəki nə ilə təhlükəlidir?

Artıq çəkinin sağlamlıq üçün zərərli olduğu hamıya məlumdur. Onun zərəri məhz nədədir? O, hansı xəstəliklər üçün risk faktoru hesab olunur? Hansı anda həyəcan təbilini çalmaq lazımdır? Düzgün şəkildə necə arıqlamaq olar?
Bütün bunlar barədə biz, Moskva Sağlamlığın Bərpası İnstitutunun baş həkimi, BMT-nin nəzdində Beynəlxalq İnformatizasiya Akademiyasının akademiki Olqa Alekseyevna Butakova ilə söhbət etdik.

Olqa Alekseyevna, insanda artıq çəkinin olduğunu necə təyin etmək olar?

İdeal bədən quruluşu haqqında təsəvvür hər bir konkret insanın estetik təsəvvürlərindən asılıdır. Lakin ciddi tibbi göstərici də mövcuddur – bədən kütləsi indeksi: çəki (kiloqramla) kvadrata yüksəlmiş boya (metrlə) bölünür. Əgər hesablama nəticəsində alınan rəqəm 20-dən aşağıdırsa, bu çəki azlığı deməkdir. 20-dən 25–ə kimi normadır. 25-dən 30-a kimi artıq çəki deməkdir, lakin o, yalnız estetik cəhətdən əziyyət verə bilər, sağlamlıq üçün isə təhlükəsi yoxdur. Əgər bədən kütləsi indeksi 30-dan artıqdırsa, bu zaman insanda artıq çəkinin səbəb olduğu səhhət problemləri qaçılmazdır.

Artıq çəki hansı xəstəliklərə səbəb ola bilər?

İlk növbədə, bir çox hallarda damar qəzaları və qəfil ölüm yüksək riski ilə müşaiyət olunan hipertoniyadır.

"Damar qəzası" nə deməkdir?

Damar qəzası – infarkt və insultları ifadə edən tibbi termindir.
Bundan əlavə, artıq çəki ikinci tip şəkərli diabetə (insulin asılılıqlı) gətirib çıxara bilir ki, o da öz növbəsində, böyrək damarlarının zədələnməsi, görmə qabiliyyətinin zəifləməsi, kişilərdə isə – erektil disfunksiyaya gətirib çıxarır.

Qorxunc perspektiv…

Bu hələ hamsı deyil. Xəstəliklərin siyahısına yenə də yüksək riskli damar qəzalarını və qəfil ölümü ifadə edən aterosklerozu da əlavə etmək olar. Artıq çəki həmçinin xərçəng şişlərinin yaranması riskini artırır: kök insanlarda yoğun və düz bağırsağın xərçəngi (kolorektal xərçəng) riski böyükdür, artıq çəkili qadınlarda isə əlavə olaraq da uşaqlıq və süd vəziləri xərçəngi riski mövcuddur. Bu xəstəliklərlə artıq çəki arasındakı əlaqə elmi sübut olunmuşdur. Artıq çəki zamanı həmçinin sonradan ciddi xəstəliklərə çevrilən oynaq ağrıları da mövcud ola bilər. 90f6bf1937

Olqa Alekseyevna, axı bir çox kök insanlar arıqlamağa cəhd göstərirlər…

Bəli, lakin bununla yanaşı öz sağlamlıqlarının qeydinə ən son anda qalırlar. Mümkün damar qəzaları və qəfil ölüm riski barədə çox az insan düşünür. Bir çoxları artıq çəkini yalnız estetik problem hesab edir. Bu halda onların aclıq pəhrizi vasitəsilə arıqlamaq cəhdləri artıq çəkinin səbəb olduğu xəstəliklərin daha da kəskinləşməsinə səbəb olur.

Hesab olunur ki, arıqlamağın ən yaxşı üsulu - az yeməkdir!

Tibbi nöqteyi-nəzərdən bu, kökündən yalnış bir fikirdir. Orqanizmin düzgün fəaliyyət göstərməsi üçün lazım olan qidalı maddələr, ona qida vasitəsilə daxil olur. Odur ki, qida rəngarəng olmalıdır. Özümüzü mono-pəhrizlərlə məhdudlaşdıraraq, biz onsuz da düzgün işləməyən orqanizmimizi daha da taqətdən salırıq. Burada, sağlam orqanizmdə yağ turşularını enerjiyə çevirən yağ mübadiləsi funksiyasının bərpasına kompleks yanaşma lazımdır.

Məgər yağ mübadiləsini normaya salan bir preparat mövcuddurmu?

Siz haqlısınız, hələ bu yaxınlara kimi belə bir preparat yox idi və biz külli miqdarda hormonal preparatlar istifadə etməyə, pasientləri fiziki məşqlər və zülal pəhrizi ilə yükləməyə məcbur olurduq. Bütün bunlar kompleks şəkildə nəticə verirdi, lakin hormonal preparatların da orqanizmə vurduğu zərər az deyildi. Həm də ki, ixtisaslaşmış klinikalarda həyata keçirilən bu cür arıqlama üsulu hər kəs üçün əlçatan deyildi.

Lakin alimlərin çoxillik əməyi sayəsində, kök insanlara lipid mübadiləsini yoluna qoymağa və təbii yolla artıq çəkidən xilas olmağa kömək edən preparat meydana gəlmişdir. Bu, yağın enerjiyə çevrilməsi mexanizmini bərpa edən maddələr kompleksidir. Özü də ki, bu, fiziki fəaliyyətin intensivliyi və qida rejimindən asılı olmayaraq, baş verir. StarSlim440c2762d7 qəbulu zamanı artıq iştah təbii yolla azalır və adama oturmağa belə imkan verməyən enerji yaranır.

StarSlim — "komfortlu arıqlamanı" təmin edən ilk preparatdır. Bitki kapsullarının qəbulu zamanı özünüzü qidalanmada məhdudlaşdırmağa yaxud da intensiv məşqlər etməyə ehtiyac yoxdur. Lipo turşusu, xrom pikolinat və L-karnitinin kompleks təsiri yağ, zülal və karbphidrat mübadiləsinin işini yoluna qoyur, bu da təbii üsulla sabit şəkildə çəki azalmasına kömək edir.

Olqa Alekseyevna, 1 ay StarSlim qəbulu sayəsində orta hesabla nə qədər çəki atmaq mümkündür?

Bu da 1 kurs StarSlim qəbulunun kliniki tədqiqatlarının nəticələri:

Müşahidə müddəti Qadınlar 60-70 kq Qadınlar 70-80 kq Kişilər
və Qadınlar
80-100 kq
Kişilər
100-160 kq
Qadınlar
100-160 kq
ay Çəkinin azalması Çəkinin azalması Çəkinin azalması Çəkinin azalması Çəkinin azalması
1 7 kq 10 kq 12 kq 16 kq 20 kq
1-6 20 kq 29 kq 40 kq 49 kq 62 kq

Sonrakı 6 ay ərzində pasientlərin bədən kütlələrində müşahidələr aparılmışdır və onların heç birinə əvvəlki göstəriciləri geri qayıtmamışdır. Bu da, tədqiqatların, StarSliminbad19fdb35 asılılıq yaratmadığını, artıq kilolardan həmişəlik azad etdiyini nümayiş etdirən ən mühüm mərhələsidir.

Maksimal effekt üçün StarSlimi necə qəbul etmək lazımdır?

Sürətlə arıqlamaq və artıq çəkidən həmişəlik qurtulmaq üçün, gündə 2 dəfə qida qəbulu zamanı 2 kapsul (çəkidən asılıdır) qəbul etmək kifayədir. Mübadilə proseslərinin qaydasına düşməsi və normal bədən kütləsinin bərpası üçün lazım olan StarSlim qəbul kursunun müddəti, insanın şəxsi hissiyatlarına əsasən fərdi olaraq hesablanır. Bu, orta hesabla 1-1,5 aydır.

Olqa Alekseyevna, StarSlimi haradan əldə etmək olar?

Orijinal preparatı yalnız istehsalçının rəsmi saytından sifariş etmək olar. Məhz bunun sayəsində, StarSlim ölkə apteklərindəki spekulyativ qiymət artımlarından canını qurtara bilib.aab5935a47

Müsahibəyə görə Sizə təşəkkürümü bildirirəm!

RƏSMİ SAYT
Şərhlər

Zarina

StarSlimi cəmi 2 həftə qəbul elədim və bu vaxt ərzində 7 kq çəki atdım (boyum 165 sm çəkim isə 70 kq idi), taqətdən düşəcəyimdən qorxdum (çəki belə tez düşürdü). Mənim vəziyyətimdə elə bu da kifayət idi. İndi mənim çəkim 58 kq-dır. (qəbulu dayandırdıqdan sonra arıqlamağa davam edirdim). Mən yeni bədənimə görə çox xoşməxtəm, çox sağ olun!

Zemfira

Həqiqətən də - super kapsullardır, həm də ki, təbii. Mən cəmi 3 aya 30 kq ata bildim. Yaxınlarım şokda idilər, elə mən özüm də! Mən öz iri bədənimlə vidalaşdım və nəhayət ki, yüngüllük hiss edirəm. İndiki çəkim 98 kq-dır, fasilədən sonra mütləq yeni kursa başlayacağam. 0dab4361af

Harley

Qızlar, istəyirsiz, StarSlimlə 1 aya 5 kq arıqlamağın yolunu şəxsən deyim?

Sevda

Harley, belə görürəm ki, Zemfira səni 5 kq ötüb)

Harley

Sevda, mən xanımlara güzəşt edirəm)8de3bbc7d0

Lala

StarSlim istifadəsindən əvvəl və sonrakı şəkillərimi paylaşıram, qızlar necədi? b0cae4b013

Məryəm9170b114d7

Lala, həqiqətən də təqdirə layiqdir, bəs əvvəllər hansı yolla arıqlamağı sınamışdın?

Lala7bb4edcd49

Məryəm, daha nəyi sınamamışdım ki. 15 yaşımdan anamla həkimlərdə sürünürdük. Hormonlar qəbul edirdim, aclıqla sinir sarsıntılarına kimi mübarizə aparırdımа vataşırı qaçırdım. Lakin ata bildiyim 5-10 kq heç nəyi həll etmirdi. Ya 125, ya 115, istənilən halda bu az idi. StarSlimlə isə mən demək olar ki, heç nə etmirdim, yalnız gündə 2 dəfə kapsulları içirdim və çəkim gedirdi.

Tarana

Mən təkcə artıq kiloları atmadım, həm də kapsullardan əlavə, içkinin də olduğu StarSlim + Карнит kompleksi sayəsində bədənimi ideal vəziyyətə çatdırdım. Piyin əriməsi və onun gözəl və elastik əzələ (harada olduğunu özünüz başa düşürsünüz)) kütləsinə çevirən ikili effekt mənim çox xoşuma gəldi və təkcə mənim yox!

Teymur

Bilirsiniz, mən bizim səhiyyə üçün çox sevinirəm. Nəhayət ki, bizdə normal insan olmaq üçün imkan yarandı. Yayda sel kimi axan tər, 40 yaşında mərtəbələrə çətinliklə qalxmalar, münasibətlərdə yaranan problemlər yox olur. Mən StarSlimi hazırlayan hər kəsə öz minnətdarlığımı bildirirəm. Yarım il ərzində mənim 170 kqdan cəmi 95 qalıb! Mən nəinki başqa cür yaşamağa başladım, mən yenidən doğuldum, çox sağ olun!

Azadə

Artıq kuryer zəng vurdu ki, sifarişimi gətirir. StarSlimi 3 gün əvvəl sifariş etmişdim! Təşəkkür edirəm! Kömək edəcəyinə ümid edirəm! a488777914